A pele seca, também conhecida como xerose ou xeroderma, é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades. E ocorre quando a pele perde a hidratação rápido e se torna desidratada, que pode levar à coceira da pele, escamosa, e desenvolver uma textura áspera. Causas comuns para pele seca incluem:
- Banhos quentes.
- Produtos pesados de limpeza.
- Tomar certos remédios.
- Viver em locais frios.
- Trabalhar em condições úmidas.
- Deficiências de vitamina ou mineral.
Além de fatores externos, algumas condições podem causar pele excessivamente seca, como dermatite, psoríase, diabetes e doença de tireóide. Embora haja tratamentos sem receita para pele seca, muitos preferem usar remédios naturais para promover saúde da pele melhor, e evitar entrar em contato com químicos pesados, que podem por vezes piorar a pele seca. Aqui são apresentados os remédios naturais para pele seca.
Óleo de Coco
Óleo de coco atua como selante, que ajuda a reter a água na pele para mantê-la úmida. Além disso, óleo de coco é rico em ácidos graxos que ajudam a nutrir a derme, para melhorar elasticidade e umidade. Se estiver desejando comprar óleo de coco que possa usar na pele e cabelo, comprar o orgânico e não hidrogenado, ou optar por um produto que contenha uma quantidade alta de extrato de óleo de coco. Para usar? Simplesmente pegar uma quantidade pequena e massagear na derme seca.
Aloe Vera
Aloe vera é outro favorito. Apenas como óleo de coco, funciona como hidratante que pode hidratar a derme seca. No entanto, também contém antioxidantes que podem ajudar a reparar células da pele danificadas e promover produção de colágeno, que ajuda as novas células a crescer e substituir células mortas da pele, assim como oferece estrutura, força e elasticidade.
Para usar aloe vera, extrair o gel da planta por cortar uma das folhas exteriores, e com cuidado fatiar a película. Isso vai revelar placas do gel claro de aloe vera que podem ser aplicados diretamente na pele. Pode também usar aloe vera como máscara capilar para promover crescimento de fios saudáveis.
Mel
Mel é um umectante natural, que significa que ajuda a atrair água do ar ou de mais profundo na pele. Além disso, mel contém nutrientes e antioxidantes que são considerados a promover regeneração celular da pele, reduzir vermelhidão e adicionar umidade. Não é surpresa então, que mel seja um remédio natural fantástico para derme seca. Massagear simplesmente o mel puro diretamente na derme em movimento circular para hidratar e esfoliar, e promover elasticidade e firmeza.
Pepino
O pepino contém antioxidantes e vitaminas que podem ajudar a promover saúde geral da derme. É importante notar que pepino é 96% água, e água apenas não é suficiente para hidratar. No entanto, misturar o pepino com óleo de coco, aloe vera e mel pode ajudar a hidratar mais e acalmar a derme.
Aveia Coloidal
Se procurar por um esfoliante natural, aveia coloidal pode ajudar a remover as células da pele mortas, na realidade, é tão eficiente que é encontrada em muitos produtos cosméticos. É porque, com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, aveia ajuda a criar uma barreira protetora para evitar que pele perca água excessiva, e permanecer hidratado por mais tempo.
Embora possa misturar aveia com água para formar uma pasta, e gentilmente aplicar na pele, o método mais popular é ter um banho de aveia. Tudo que precisa é aveia pura e banheira, onde possa experimentar em obter aveia para relação correta de água, que pode então mergulhar.
Escovar
Escovar seco envolve usar uma escova corporal seca, de cerdas naturais, para massagear e esfoliar a derme. Isso ajuda a levantar e remover células de pele mortas, e desobstruir poros para ajudar a eliminar toxinas, que promove derme mais jovem, mais macia. Além disso, esse processo pode melhorar o fluxo de linfa e drenagem linfática, aumentar a circulação e deixar com sensação energizada, porque estimula o sistema nervoso.
Para isso, aplicar na pele em movimentos longos e varrendo, trabalhando para cima nos membros e movimentos circulares no torso e costas. Deve usar pressão mais leve em áreas sensíveis, como abdômen e pescoço. Fazer isso antes ou após chuveiro, e seguir com hidratante, para reter a hidratação. Embora simples, escovar é muito eficiente para derme seca.
Curar Pele Seca e Prevenção
Para ajudar a curar pele seca e prevenir seu retorno, dermatologistas recomendam o seguinte:
- Parar banhos de piorar a pele seca. Quando a umidade cai ou a pele parece seca certificar de fechar a porta do banheiro, usar água morna ao invés de quente, limitar o tempo no chuveiro para 5 a 10 minutos, lavar com agente de limpeza gentil sem fragrância, aplicar produto suficiente para remover a sujeira e óleo, evitar usando tanto que possa ver uma espuma grossa, secar a pele gentilmente com toalha, espalhar o hidratante imediatamente após secar a derme.
