Pode ser capaz de reduzir aparência dos poros com práticas de skincare, incluindo uso de um limpador diário, hidratante, e esfoliante. A pele é coberta em poros. Estes pequenos buracos estão por toda parte, na pele do rosto, braços, pernas e em tudo mais no corpo.
Poros servem uma função importante. Permitem que suor e óleo escapem pela pele, esfriando e mantendo a pele saudável. Poros são também aberturas dos folículos capilares. Mesmo embora os poros sejam importantes, algumas pessoas não gostam da aparência deles, especialmente nas áreas do corpo onde aparecem mais, como no nariz e testa. Não há maneira, ou razão, para fechar os poros completamente. Mas há formas para deixa-los menos proeminentes na pele, são apresentadas 11 dicas importantes na sequência.
1 – Lavar com Sabonetes Até 2 Vezes por Dia
A pele que está muitas vezes oleosa, ou tem poros obstruídos, pode beneficiar de usar um sabonete diário. Um estudo clínico de 2006 mostrou que uso de um sabonete pode minimizar alguns sintomas de acne e manter os poros livres. Começar por usar um limpador gentil que pode comprar sem receita. Procurar por um rótulo que diga que foi feito para pessoas com pele normal a oleosa. É melhor lavar uma vez pela manhã e uma vez pela noite. Lavar mais pode irritar a pele.
2 – Usar Produtos à Base de Água ou Gel
American Academy of Dermatology recomenda usar produtos à base de água, incluindo maquiagem. Quando se trata de sabonetes, produtos à base de gel são uma boa opção também. E ajudam a limpar o óleo dos poros, reduzindo sua aparência. E trabalham especialmente bem para os com pele oleosa.
Um ingrediente para procurar é ácido glicólico. Lavar o rosto a cada noite antes de dormir, sendo cuidadoso para não lavar exageradamente o rosto com o sabonete. Isso pode causar secar a pele. Seja o que fizer, certificar que todos os produtos sem receita sejam não comedogênicos.
3 – Evitar Produtos à Base de Óleo e Álcool
Se esforçar para ficar longe de sabonetes à base de álcool ou óleo. O óleo pode irritar a pele e causar erupções. Álcool pode causar vermelhidão e secura. Produtos que são vendidos como limpadores hidratantes podem deixar resíduo e realmente aumentar a quantidade de óleo na pele, então ficar longe destes se tiver pele oleosa também.
4 – Hidratar Diariamente
Quando hidrata a pele, ela produz menos sebo, ou óleo, para compensar pela secura. Escolher um hidratante livre de óleo e aplicar após lavar na pele seca. Isso permite que o óleo das glândulas sebáceas penetre mais profundamente na pele e evita os poros de ficar obstruídos.
5 – Usar Retinóides Tópicos
Produtos com compostos retinóides, uma palavra elaborada para vitamina A, foram mostrados a reduzir a aparência dos poros. Os ingredientes chaves para procurar em produtos sem receita são retinol, aldeído retinal, ou estéres de retinila.
Usar com atenção. Estes produtos são normalmente melhor aplicados uma vez por dia. Usar retinóides muito frequentemente pode irritar a pele, causando vermelhidão, secura e escamação, assim como deixar mais provável de ter uma queimadura do sol. Evitar usar se estiver grávida ou tentar engravidar.
6 – Esfoliar a Pele
Por esfoliar o rosto limpo, qualquer sujeira ou contaminante na superfície da pele será removido, junto com células da pele morta que podem ter acumulado. Isso geralmente deixará o rosto mais macio, mais firme e menos poroso.
Esfoliar com esfoliante gentil como ácido glicólico. Ter cuidado se usar um retinol ao mesmo tempo, já que retinóides fazem da pele mais sensível. É apenas necessário esfoliar uma vez ou duas vezes por semana.
7 – Usar Máscara de Argila
Uma maneira rápida de reduzir inflamação e aparência da cicatriz da acne é usar máscara de argila. Em um ensaio clínico de 2012, aparência das lesões de acne foi reduzida por 54 por cento quando participantes usaram uma máscara de argila misturada com óleo de jojoba apenas 2 vezes por semana.
Máscaras de argila funcionam para minimizar os poros por secar o sebo sob os poros, assim como ligando com impurezas e removendo conforme a máscara seca. Tentar uma máscara de argila 2 a 3 vezes por semana, como parte da rotina de limpeza facial.
8 – Aplicar Óleos Essenciais
Usar óleos essenciais como um remédio caseiro é popular hoje, mas no caso de poros encolhendo, pode haver alguma evidência para sustentar isso. Os óleos essenciais antiinflamatórios como óleo de dente de alho e casca de canela foram mostrados a banir a bactéria da pele. E podem também oferecer pele equilibrada, e potencialmente poros menores.
Misturar o óleo ingrediente ativo com um óleo gentil transportador, como óleo de amêndoa ou de jojoba, antes de aplicar no rosto. Não deixar a mistura por mais de alguns minutos, e certificar de secar o rosto depois.
9 – Experimentar Peeling Químico
Se os poros parecem maiores porque a pele está produzindo muito sebo, pode ser momento de tentar um peeling químico. Peelings com ácido hialurônico podem ajudar a regular a produção de sebo, e peelings com ácido salicílico promovem crescimento de novas células da pele para substituir células danificadas, mais velhas. Usar estes peelings com moderação, porque ao longo do tempo podem fazer da pele mais sensível para queimaduras solares.
10 – Nunca Deixar de Passar Protetor Solar
Falando de queimaduras, evitar, é crucial usar protetor solar diariamente, mesmo no inverno ou quando em ambiente interno. A exposição ao sol pode secar a pele, fazer os poros parecerem maiores, e reduzir flexibilidade. Certificar de aplicar o protetor solar diariamente com FPS 30 ou mais.
Pode até escolher um hidratante com FPS nele. Outras formas de proteger do sol são usar chapéu, optar por roupa de fator de proteção ultravioleta, e ficar na sombra quando os raios são intensos.
11 – Remover Maquiagem Antes de Dormir
Se pensar em dormir sem remover a maquiagem, repensar. Deixar a maquiagem pela noite é uma receita para poros obstruídos devido ao acúmulo do produto, óleo, e bactéria. Mesmo se apenas usar um lenço removedor rápido de maquiagem, ainda vale o esforço antes de dormir. Idealmente, deixar tempo suficiente para limpar com água e aplicar toner para pegar qualquer extra produto de limpeza que pode ter ficado ainda.
