Quais São os Benefícios da Cebola?
Cebolas são botanicamente parte da família de lírio, Liliaceae, junto com alho, chalotas, e alho-poró. Embora não valorizado tanto quanto o alho, cebolas contêm compostos potentes que são conhecidos a beneficiar a saúde. Cebolas formam a base de uma variedade ampla de pratos, se consumidas cruas, assadas, cozinhadas e mais. Os benefícios das cebolas incluem: […]
Quais São os Benefícios dos Picles?
Picles, ou pepinos preservados no vinagre, fazem mais do que adicionar algo crocante ao sanduíche favorito. Os picles também oferecem cargas de vitaminas e minerais em sua salmoura. Pepinos são nativos da Índia, onde foram consumidos desde antes da história escrita. Cristóvão Colombo trouxe pepinos para as Américas no século 15. As pessoas começaram a […]
Benefícios da Azeitona para Saúde
O azeite tem fama de amigo do coração. Mas as azeitonas não ficam para trás. Estas frutas são populares, há prós e contras para comer azeitonas regularmente, mas os benefícios vencem. Azeitonas são uma potência nutricional. Embora sejam compostas principalmente de gordura, é gordura monoinsaturada, o tipo conhecido por ter benefícios para saúde. A gordura […]
Bebidas Energéticas São Saudáveis ou Não?
Bebidas energéticas como Monster, Red Bull podem ajudar a melhorar a função cerebral e aumentar energia. Mas ter atenção com as cheias de açúcar adicionado. Os energéticos são direcionados para melhorar a energia, alerta e concentração. Pessoas de todas as idades consomem os energéticos e continuam a ganhar popularidade. Mas alguns profissionais de saúde alertaram […]
5 Analgésicos Naturais Surpreendentes
A medicação para dor não é a única opção disponível para alívio da dor. Da próxima vez que tiver uma dor de dente, nas costas, ou qualquer outra dor, pode tentar um analgésico natural ou de erva como cúrcuma. Alívio Natural para Dor Se tiver uma dor de dente, nas costas, ou qualquer outro tipo […]
9 Remédios Caseiros Apoiados pela Ciência
Muitos remédios caseiros existem que podem ajudar a tratar variedade de coisas, como resfriados, inflamação e dor. Estes não são sempre apoiados pela pesquisa. Mas, cientistas sugerem que alguns podem realmente funcionar. Chances são que usou um remédio caseiro em algum momento: chás de erva para resfriado, óleos essenciais para dor de cabeça, suplementos com […]
10 Doenças Comuns na Infância e os Tratamentos
Todas as crianças merecem cuidado médico de alta qualidade. Como pais, é importante estar ciente dos tratamentos mais avançados, assim pode ter certeza que o filho está obtendo o melhor cuidado possível. A informação seguinte de AAP, American Academy of Pediatrics, lista algumas das doenças mais comuns da infância e seus tratamentos aprovados. Os tratamentos […]
Importância do Consumo das Frutas para Saúde
Comer fruta gera muitos benefícios para saúde. Pessoas que comem muita fruta e vegetal como parte de uma dieta saudável têm um risco reduzido de várias doenças crônicas. Frutas oferecem nutrientes que são importantes para saúde e manutenção do corpo saudável. Benefícios da Fruta para Saúde Como parte de uma dieta saudável geral, comer alimentos […]
Diarreia – Causas, Sintomas e Tratamento
Os nutrientes do alimento são absorvidos no intestino delgado. O resíduo é levado para o intestino grosso onde a água é removida. As fezes resultantes são armazenadas temporariamente no reto, então eliminadas do corpo através do ânus. As fezes são geralmente firmes, úmidas e fáceis de passar. Diarreia é a passagem frequente de fezes soltas, […]